Cours de danse
IROKO vous propose des cours de salsa cubaine, rueda de casino, de son traditionnel, de bachata, de danse populaires cubaines et afro-cubaines.
Vous hésitez sur votre niveau ? Vous avez droit à 1 COURS D'ESSAI GRATUIT (1 cours par personne tout niveau confondu)
Planning des cours 2024-2025
Les cours sont dispensés chaque semaine, du lundi au mercredi, à la MJC du Laü à PAU. Ceux-ci sont calqués sur le rythme de l'année scolaire, la rentrée des cours se faisant en Septembre. Il n'y a pas de cours durant les vacances scolaires.
Début des cours : Lundi 2 Septembre 2024
Fin des cours : Mercredi 20 Juin 2025
CALENDRIER DES TRIMESTRES
- Septembre à Décembre
- Janvier à Mars
- Avril à Juin
Tarifs & abonnements
Pour assister aux cours, vous devez d'abord vous acquitter de la cotisation d’adhésion à l’association IROKO (17€/an),
puis choisir l'abonnement au cours selon votre envie.
Les abonnements aux cours peuvent etre trimestriels ou annuels
(règlements possible en 2 ou 3 fois suivant l'abonnement).
Tarifs des cours*
1 cours/semaine
85€ 1er trim.
80€ 2nd trim.
80€ 3eme trim.
180€ l'année
2 cours/semaine
130€ 1er trim.
122€ 2nd trim.
122€ 3eme trim.
275€ l'année
3 cours/semaine
160€ 1er trim.
152€ 2nd trim.
152€ 3eme trim.
340€ l'année
Tarif réduit*
Etudiants, bénéficiaires du RSA, jeunes (- de 25 ans) sur présentation d'un justificatif (carte étudiant, attestation RSA, carte d'identité)
1 cours/semaine
55€ 1er trim.
53€ 2nd trim.
53€ 3eme trim.
125€ l'année
2 cours/semaine
85€ 1er trim.
81€ 2nd trim.
81€ 3eme trim.
195€ l'année
3 cours/semaine
105€ 1er trim.
100€ 2nd trim.
100€ 3eme trim.
240€ l'année
* le tarif des cours n'inclut pas la cotisation d'adhésion à l'association, à régler une seule fois à l'inscription
OFFRES SPECIALES RENTREE !
- Parrainez 1 ou 2 nouveaux amis, des cadeaux pour vous !
BONUS IROKO !
- Assistez gratuitement au 2ème cours du même niveau choisi durant le 3ème trimestre.
- Pratique dansante à la MJC de septembre à fin décembre le mercredi de 19h à 20h
Pour les tarifs des stages consultez la section Stages du site
Présentation des cours
comme chaque année, nous vous offrons outre le cours d'essai gratuit, de participer aux cours au trimestre ou à l'année !
Salsa cubaine niveau débutant
Salle Pina Bausch
Salle Pina Bausch
Danse cadencée et sensuelle de la Caraïbe basée sur un rythme cubain (le Son), la salsa se danse aussi bien individuellement qu'en couple ou qu'en groupe.
Vous n'avez jamais fait de salsa ou vous voulez revoir les bases ? L'objectif est de vous familiariser avec le rythme de la salsa, son écoute, et d'apprendre à maîtriser les pas de base, le guidage, les figures de base.
Une fois ces bases intégrées, nous pourrons aborder les déplacements en Rueda de casino, pour danser non-seulement en couple mais aussi en groupe.
Salsa cubaine niveau intermédiaire
salle Forum des Arts
Salle Pina Bausch
Vous maîtrisez le pas et les figures de base ainsi que le guidage de la salsa.
Vous allez apprendre à danser en couple avec au fur et à mesure des figures plus complexes et plus variées.
De même, vous allez pouvoir commencer à apprendre les passes de la Rueda de Casino, et monter progressivement en rythme
Salsa cubaine niveau avancé
salle Forum des Arts
Vous maîtrisez les passes de niveau intermédiaire et vous souhaitez vous perfectionner en salsa cubaine ?
Avec Javier vous ferez un travail approfondi du rythme et des passes de niveau avancé, et en commençant à introduire plus de style en plus de la technique, comme les pas de Son traditionnel cubain ou le mambo
Salsa cubaine niveau avancé plus - Danses populaires cubaines
salle Forum des Arts
S'adresse aux danseurs confirmés, il faut avoir effectué au moins 3 ans de cours et bien maîtriser les passes de Rueda de Casino.
En plus ce niveau propose un travail approfondi du contre-temps du Son traditionnel cubain, de la Rueda de casino, et l'ajout de figures issues de danses populaires cubaines, rumba, afro-cubain, mambo, cha-cha-cha, etc... qui enrichiront le style de votre salsa
Rueda de casino
salle Forum des Arts
100% cubain, la Rueda de casino est une manière de danser la salsa où les couples de danseurs sont positionnés en cercle, et sur les annonces du leader ("la madre" ou "el gallo"), ils effectuent tous ensemble les mêmes figures avec des jeux de changements de partenaires.
Ce cours s'adresse à tous ceux qui ont déjà pratiqué 2 ans de salsa minimum avec l'appprentissage de la Rueda de Casino - niveau de salsa intermédiaire/avancé. Nous vous proposons de travailler des combinaisons de passes plus avancées, ou de vous entrainer à chanter une rueda.
Danses afro-cubaines
Salle Miyamoto Musashi
Rythmes noirs importés dans la Caraïbe par les esclaves africains : études des danses sacrées yorubas, des danses noires haïtiennes, (Gagá, Tumba francesa), rythmes noirs colombiens, etc...
NOTE : tous les cours ont la chance de se faire avec un groupe de 3 à 5 musiciens percussionnistes en live de l'association KUKAKIN d'Aurélien PECOUT.
Le Son traditionnel
Salle Miyamoto Musashi
Salle Miyamoto Musashi
Salle Miyamoto Musashi
Le Son est né de la confluence de deux cultures : les descendants des noirs arrivés d'Afrique (percussions) et les Espagnols (cordes). De même que l'aspect vocal : mélange entre les chants espagnols et les chants antiphonaux d'origine africaine.
La danse du Son a été longtemps qualifiée de "rebelle" de par son côté sensuel, demandant une grande complicité entre les partenaires. Un des secrets : le déplacement des épaules...
Le Son cubain est à l'origine de toutes les salsas. Ce n'est pas pour autant qu'il est démodé, bien au contraire. Dans sa pratique il demande style, sobriété, écoute, interprétation. Il s'adresse donc à des personnes plus attirées par les danses de caractère que par les danses festives. Lorsqu'on le regarde on peut dire qu'il dégage calme, "classe", et douceur. La façon que nous avons de placer le pas, la rythmique sur la phrase musicale donne une impression d'une danse très posée, maîtrisée, contenue, dans laquelle nous pouvons utiliser des arrêts, des postures, des ralentissements, des accentuations. Le danseur doit savoir être très sobre, pas de déhanché dans le son, tout est question de présence. D'une certaine manière on peut le rapprocher du tango, pas dans la façon de danser, ni dans les mouvements, mais par rapport à l'interprétation, l'univers qui s'en dégage.
Stages
En complément des cours dispensés à l'année, vous pouvez découvrir ou perfectionner votre technique en Son au sein de l'école de danse J.P. Sonarte. Les stages se déroulent à la salle de danse du Hall des sports de l'Université de Pau,
Pour en savoir plus sur les horaires et les tarifs, veuillez vous rendre sur le site de J.P. Sonarte
La Bachata, autrement
Elle n'a pas fini de faire parler d'elle !
On a compris à quel point vous l'aimez ! C'est une danse qui remporte beaucoup de succès grâce à sa facilité d'apprentissage, avec des pas de base en ligne ou en carré qui permettent de se sentir rapidement à l'aise sur les pistes. Un vrai mélange de tradition et de modernité. C'est pour cela que depuis plus de 4 ans, Iroko proposait des cours chaque semaine.
Cette année, on change de formule : nouveau format, nouvelles personnalités, nouvelles techniques. Vous allez pouvoir mettre à profit ces années d'expérience pour aller plus loin lors de stages... Priorité aux vraies racines ! (re)découvrez la véritable bachata dominicaine et davantage de possibilités d'interprétaLons musicales, jeux de jambes, et rythmes différents ! On veut vous faire goûter à d'autres styles et profiter au mieux de ce que peut vous offrir chaque musique.
Ce qui ne change pas, c'est la bachata dans toutes les soirées Iroko, à la Terraza, et lors des descargas !!
Atelier spectacle Salsa cubaine
Salle Maurice Béjart
Plus qu'un cours de danse, une aventure humaine !
Depuis 2018, grâce à vous, nous avons mis en place cet atelier ponctuel avec succès.
Forts de l'expérience liée à vos attentes, nous l'avons fait évolué en un véritable cours qui vous permettra d'avancer sereinement dans l'apprentissage d'une création chorégraphique, tout au long de l'année, avec des répétitions hebdomadaires.
L'objectif est d'asseoir toutes les connaissances acquises afin de construire, avec l'aide de Dominique, une chorégraphie soignée, basée sur la « Rueda de Casino ». Vous pourrez découvrir le plaisir de danser au sein d'un groupe, le travail de la mémoire et les subtilités de la salsa au-delà du couple afin d'enrichir votre style et canaliser votre expérience.
À travers cet atelier, vous apprendrez non seulement à mettre en oeuvre les techniques acquises en cours mais également l'expression par le geste de vos émotions et de l'envie de dépasser vos limites. C'est une véritable aventure que nous vous proposons qui mélange travail personnel et coordination collective en vous libérant des préjugés et des craintes qui pourraient aliéner votre savoir-faire. Vous découvrirez que de véritables liens se créent entre les participants et que la solidarité et l'entraide seront un moteur stimulant et déterminant et pour la réalisation du projet chorégraphique.
Alors lancez-vous ! sentez-vous très libres et confiants car le spectacle ne sera que l'aboutissement excitant d'un parcours enrichissant.
Salle Maurice Béjart
Vous êtes débutant ou débutante ?
Vous suivrez le cours débutant de Javier Pompa toute l'année.
Dès le mois de janvier l'atelier spectacle sera un complément idéal pour utiliser tout ce que vous avez déjà appris et commencer à intégrer
l'esprit d'une chorégraphie. Petit à petit, et jusqu'à la fin de la saison, avec l'aide de Javier, vous apprendrez à mémoriser des enchainements
pour les transformer en une chorégraphie commune basée sur la « rueda de casino ».
L'idée étant de produire un travail abouti et enrichissant.
Dans les deux cas :
Vous participerez au spectacle de fin d'année d'Iroko qui aura lieu
le
SAMEDI 7 JUIN 2025
Vous partagerez un moment exclusif dans la joie et la bonne humeur !